空手

空手

今までは男の子がやる習い事として人気があった空手がやけど、今では女の子も始めるようになった。

うちの旦那も昔やっっちゅうそうやきね。

空手は体を鍛えるだけでなく、色々とためになることも学べます。

まず、礼儀作法にも重点を置いておるきその点でもえい勉強になるよね。

ひとつひとつの技を繰り出すたびに集中をするため、集中力もつきます。

心身共に強く鍛えることができる武道は、うちの身を守る手段として小さいうちから男女問わず、子供に習わせるとえいかもしれませんね。

有段者は履歴書にもかけるようがやきねよ。

空手の練習はまず【礼】から始まり、練習中も整列と礼はかかさずにします。

続いてストレッチをして体をほぐし、腹筋・背筋など基礎的な運動します。

その後、何度も何度も同じ動き、技などを繰り返し、正確にできるようにするそうやきね。

これらのことはどんなに上段へ進んでいても時間をかけ、必ずする基本の動きなんだそうやきね。

それと1番大事で忘れてはいけんこと、それは声やきね。
無言やったり、蚊の鳴くような声で練習をしていても強そうには見えませんよね。

声を出すことでさらに力を出すことができ、たくましくも見えます。

空手を続けて大人になった人は社会に出ても自信に満ち溢れ、頼られる存在になっておるよね。

なんかと物騒なことが多い今の時代、いざという時にうちの身を守ることが出来たら・・・誰かの力になれたら・・・。
そう思うと、小さいうちから習わせたいという気持ちも出てきますよね。

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